¿Por qué tu corazón necesita un chequeo antes de correr?
Evitar el sedentarismo, estar en movimiento y hacer ejercicio por determinados espacios de tiempo durante el día, son algunas recomendaciones y consejos que se vienen haciendo para mejorar la calidad de vida y la salud; sin embargo, es importante tener en cuenta que, si una persona le gusta trotar, correr o es
apasionada al running o el atletismo es necesario que, independiente a su edad, se haga un chequeo para conocer en qué condiciones se encuentra el corazón. El Dr. Juan Camilo García, especialista en cardiología, explica la importancia de acudir a un médico especialista cuando se lleva un tiempo considerable corriendo o existe el interés de hacer running o participar en competencias deportivas.
Todo paciente, así sea joven, debe tener una evaluación médica cardiovascular con un médico internista, un especialista en medicina del deporte o en cardiología. Primordialmente aquellos pacientes mayores de 45 años, ya que aumenta la prevalencia e incidencia de enfermedades cardiovasculares y el riesgo de presentación de enfermedad coronaria.
En edades más avanzadas es necesario practicar un protocolo modificado que permita evaluar cualquier riesgo desde el punto de vista cardiovascular.
Para los chequeos del corazón, hay distintos estudios que pueden ser útiles, tales como el test de ejercicio, el electrocardiograma o la prueba de esfuerzo ya que permiten evaluar la actividad eléctrica del corazón durante el máximo esfuerzo para analizar si existen cambios que sugieran enfermedad coronaria, si hay algún tipo de arritmia maligna o benigna durante el ejercicio o pacientes que presenten síncopes, que son pérdidas del estado de conciencia.
De igual manera, es importante destacar que, a través de estos estudios, se puede identificar cómo se comporta la presión arterial durante el ejercicio y
detectar aquellos pacientes propensos a una muerte súbita.
Ojo con las señales de alerta
Entre los principales signos de alerta que deben tener en cuenta las personas que corren grandes distancias o están iniciando en el running son: dolor de pecho, palpitaciones, mareos y sensaciones de desmayo durante el ejercicio.
