Férulas En Las Espinillas
Los calambres en las espinillas, o síndrome de estrés de la tibia medial, es una lesión común en la parte inferior de la pierna en los corredores. El impacto repetitivo de golpear el suelo puede estresar los huesos, músculos y articulaciones causando dolor, sensibilidad y enrojecimiento alrededor de las espinillas. Esto generalmente se debe a un aumento repentino en el entrenamiento, zapatos para correr inadecuados, mala forma de correr o una combinación de todos los anteriores.
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El tratamiento incluye el uso del método "RICE" (reposo, hielo, compresión, elevación), estiramientos, rodillos de espuma y tomar antiinflamatorios. Hacer ejercicios de fortalecimiento y obtener zapatillas de deporte adecuadas para correr, aparatos ortopédicos personalizados y una evaluación de carrera por parte de un profesional pueden evitar que vuelvan a ocurrir calambres en las piernas.
Nuestro equipo médico
Nuestro equipo de especialistas en rodilla cuenta con gran experticia en la evaluación, diagnóstico y tratamiento de patologías de la rodilla, así como en la reconstrucción y reemplazo articular, con gran experiencia en la realización de todo tipo de procedimientos de rodilla, desde tratamientos no quirúrgicos, técnicas poco invasivas (artroscopia), reemplazos parciales y totales hasta cirugías de revisión complejas. Estamos a la vanguardia del desarrollo de nuevas técnicas quirúrgicas y uso de implantes que pueden ayudar a aliviar el dolor y restaurar el rango de movimiento. Esta profundidad de experiencia nos ayuda a lograr los mejores resultados posibles para cada paciente.
